Personal Training & Fitnesscoaching in Weiden i.d.OPf.Hi, ich bin Semino.
Natural-Athlet aus der Oberpfalz und selbst Vollzeit-Mechaniker. Ich mache Training und Ernährung so, dass sie in deinen Alltag passen, egal ob du anfängst oder schon länger trainierst.Natural-Athlet und Vollzeit-Mechaniker. Training, das in deinen Alltag passt.
Ergebnisse
Keine Wundermittel, nur ein Plan, der passt.
- Zeitraum
- 2023 bis Ende 2025
- Ziel
- Meine eigene Trafo, natural
Transformationen
Das sagen meine Athleten
Du bist top erreichbar, das Sheet ist richtig übersichtlich und bei den Check-ins schaust du genau auf die Werte, auf die es wirklich ankommt.
Rijald, 28 · Online-CoachingSehr persönliches 1:1-Coaching mit Antworten rund um die Uhr. Wenn was im Plan nicht in Ordnung ist, wird es so oft geändert, bis es passt. Sehr professionelles Knowledge, macht Spaß!
Hendrik, 21 · Online-CoachingIch wüsste ehrlich nicht, was du noch verbessern könntest. Richtig stark, wie viel du ins Coaching steckst. Ich komme auf jeden Fall wieder, hat mega Spaß gemacht!
Alan, 20 · Online-CoachingWirklich unschlagbar, so viel Leidenschaft und Zeit wie in das Coaching gesteckt wird. Auch auf individuelle Wünsche wird kompromisslos eingegangen. Als Klient bei Semino ist man wirklich in guten Händen!
Josef, 16 · Online-CoachingWas ich anbiete
Vor Ort bei Fair Fitness im NOC Weiden oder online. Los geht’s immer mit einem kostenlosen Erstgespräch.
Personal Training
60 € pro Stunde · 5er-Karte 280 €
EinführungspreisIch starte in Weiden gerade neu durch. Wer jetzt dabei ist, trainiert zum Einführungspreis.
- Training zusammen bei Fair Fitness im NOC Weiden
- Ich achte auf deine Technik
- Den Plan übernehme ich
Start vor Ort, dann online
349 € 3 Termine vor Ort + 3 Monate online · statt 379 € einzeln
- 3 Termine bei Fair Fitness, bis die Technik sitzt
- Danach 3 Monate online weiter
- Plan und wöchentlicher Check-in
Posing
45 € pro Einheit
- Basics auch ohne Vorerfahrung
- Für Fotos, Social Media oder die Bühne
- Deine Stärken richtig zeigen
Online-Coaching
Aktuell noch 3 Plätze frei
70 € pro Monat · monatlich kündbar
Mit fester Laufzeit:
3 Monate: 66 € / Monat
6 Monate: 63 € / Monat
- Trainings- und Ernährungsplan für deinen Alltag
- Wöchentlicher Check-in
- Ständiger Kontakt per WhatsApp
- Feedback zu Posing und Ausführung per Video
Technik- und Posing-Check per Video
29 € einmalig · eine Trainingseinheit oder Posingrunde
- Du filmst eine Einheit oder Posingrunde
- Ich schicke dir Feedback per Video zurück
- Im Online-Coaching laufend inklusive
- 1
Anfrage
Kurz per WhatsApp, Formular oder Insta.
- 2
Erstgespräch
Kostenlos per Online-Meeting.
- 3
Dein Plan
Training und Ernährung im eigenen Online-Sheet.
- 4
Wöchentlicher Check-in
Gewicht, Fotos, Feedback. Ich passe an.
Endpreise, keine MwSt. (Kleinunternehmer, § 19 UStG).
Passt das zu mir?
Drei kurze Fragen, dann weißt du, welches Angebot zu dir passt.
Über mich
- Natural-Bodybuilder mit Wettkampferfahrung (GNBF, Walsrode)
- Vollzeit-Mechaniker: Ich kenne volle Tage und müde Abende im Studio
- Wissenschaft statt Trends: keine Detox-Kuren, keine Wunderpulver
- Wettkampfvorbereitung neben dem Job: Wenn das klappt, klappt’s auch bei dir
Häufige Fragen zum Coaching
Tipp eine Frage an. Die Antworten sind von mir geschrieben, hier antwortet kein Bot.
Hi! Was willst du wissen?
- Bin ich zu untrainiert für ein Coaching?
- Nein. Viele fangen bei null an. Der Plan richtet sich danach, wo du gerade stehst, nicht danach, wo ich stehe.
- Wie läuft ein Check-in ab?
- Einmal pro Woche trägst du Gewicht, Fotos und ein kurzes Feedback in dein Online-Sheet ein. Ich schau mir alles an und passe Training und Ernährung an, wenn nötig.
- Wo trainiere ich beim Online-Coaching?
- Wo du willst, im Studio oder zuhause. Ich baue den Plan so, dass er zu deiner Ausstattung passt.
- Wie läuft das Erstgespräch ab?
- Wir schreiben erst kurz per Chat, damit ich weiß, was du vorhast. Wenn alles soweit passt, machen wir ein kurzes Online-Meeting und klären die Details. Kostenlos und unverbindlich.
- Kann ich auch unter 18 trainieren?
- Ja, das geht. Bei Minderjährigen unterschreiben die Eltern den Vertrag mit und übernehmen die Bezahlung.
Schreib mir oder ruf an
Erzähl mir kurz, was du vorhast, dann melde ich mich bei dir.
Lieber anrufen? 0160 201 19 88, am besten abends.
Oder per DM auf Instagram: @semino.gym